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confort et matériel

Vous trouverez dans cette section du site, tous nos articles consacrés à votre confort nocturne ainsi qu’au matériel qui vous aidera à dormir plus confortablement.

Comment choisir son coussin chauffant ?

Se soigner par la chaleur et grâce à la chaleur, c’est ce qu’on appelle la thermothérapie. C’est une excellente idée pour bien se soigner et de plus en plus de personnes semblent adopter cette pratique. La bonne nouvelle c’est qu’avec la technologie actuelle, tout le monde peut effectivement adopter la ...

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Qu’est-ce qu’un lit king size ?

Vous le savez, la qualité du sommeil est vraiment importante pour la santé et elle dépend grandement de la qualité du lit. En parlant du lit justement, on entend souvent dire lit queen size ou lit king size ces temps mais seulement peu de personnes savent vraiment ce que c’est.

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Top 5 des réveils simulateurs d’aube

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Le réveil simulateur d’aube est un appareil qui connait un grand succès actuellement. En effet, il s’agit d’une véritable aide pour les personnes qui désirent travailler en profondeur sur la qualité de leur sommeil. Cependant, si pour certaines personnes cet appareil représente une aide vraiment précieuse, pour d’autres c’est une ...

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Comment choisir son matelas ?

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Bien dormir passe déjà en premier lieu par le choix de son matelas. Or, ce n’est pas toujours simple de s’y retrouver dans la diversité des lits et matelas qui sont proposés, tout comme pour les oreillers et autres accessoires de literie. Pourtant, un bon équipement est essentiel à une ...

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Pourquoi choisir un oreiller épeautre ?

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Les causes d’un mauvais sommeil peuvent être multiples, entre insomnies et mauvais confort la liste est longue. D’ailleurs, le type d’oreiller que l’on choisit peut directement influencer sur notre qualité de sommeil. Qui dit mauvais sommeil dit fatigue constante au cours de la journée. Il devient alors difficile d’entreprendre correctement ...

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